Dein Comeback. Made in Garmisch.

Strukturierte Intensiv-Betreuung für Athlet:innen und sportlich aktive Menschen, die zurück wollen – zu ihrer vollen Leistungsfähigkeit, mitten in den Bergen.

Unverbindlich anfragen So läuft's ab ↓
Sportler im Sprung auf der Kraft-/Sprungmessplatte in der Trainingshalle, im Bild eingeblendet die Live-Auswertung des Hop-Tests (Sprunghöhe, RSI) PHITLAB Garmisch
Unscharfe Nahaufnahme: eine Person von hinten betrachtet konzentriert eine Wand mit gerahmten Postern, introspektive Stimmung

Kennst du das?

Verletzung. Rückschlag. Stillstand. Du kennst das Gefühl, wenn der Körper nicht mitmacht – egal wie viele Übungen du schon probiert hast. Was dir fehlt, ist kein weiterer Tipp. Was dir fehlt, ist ein echter Plan.

Genau dafür gibt es die Intensiv-Betreuung bei PHITLAB.

PHITLAB Garmisch
Physiotherapeutin wertet live auf einem Tablet die Sprungmessdaten aus, im Hintergrund geht eine Person über die Kraft-/Sprungmessplatte mit sichtbarer 60cm-Markierung PHITLAB Garmisch

Was die Intensiv-Betreuung ist

2 bis 4 Wochen. Auf dich zugeschnitten. Dein strukturierter Weg zurück zur Leistung – direkt vor Ort in Garmisch-Partenkirchen. Mit PHITLAB.

Return to Activity Return to Sport Return to Performance

Nicht nur funktionieren. Sondern performen. Egal wo du startest – Unser Ziel ist Deins.

Für die Überwachung deines Fortschritts setzen wir Profiequipment ein: Kraft- und Sprungmessplatten sowie eine Infrarotkamera für die Bewegungsanalyse – objektive Zahlen statt Bauchgefühl.

So läuft deine Intensiv-Betreuung ab

  1. 01

    Eingangsdiagnose

    Ausführliche Bewegungsanalyse und Funktionstests mit Kraft- und Sprungmessplatten sowie Infrarotkamera, damit wir genau wissen, wo du stehst.

  2. 02

    3-4x wöchentliche Termine

    90 Minuten 1:1-Training, Belastungssteuerung wird laufend an deinen Fortschritt angepasst.

  3. 03

    Freier Zugang zur Hi5Box

    Zwischen den Terminen eigenständig trainieren, direkt am selben Ort.

  4. 04

    Abschlusstests

    Erneute Messung mit demselben Profiequipment, objektiver Vergleich zur Eingangsdiagnose, schwarz auf weiß sichtbar, was sich verändert hat.

  5. 05

    Du gehst mit einem Plan raus

    Kein offenes Ende, sondern eine klare Fortsetzung: auf Wunsch begleite ich dich danach nahtlos im Remote-Coaching weiter, ortsunabhängig.

Läufer auf einem Feldweg bei Garmisch-Partenkirchen, im Hintergrund eine markante, schneegefleckte Bergkette

Warum Garmisch

Ein Umfeld, das zum Training einlädt. Eine Region mit langer Sport-Tradition.

Und mittendrin: die Hi5Box, in die PHITLAB direkt integriert ist – alles unter einem Dach, samt Profiequipment (Kraft- und Sprungmessplatten, Infrarotkamera) für Diagnostik auf höchstem Niveau.

PHITLAB Garmisch

Für wen ist das

Für alle, die sportlich aktiv sind und durch ein körperliches Problem ausgebremst werden – ob als ambitionierte:r Freizeitsportler:in oder als Wettkampfathlet:in.

Entscheidend ist nicht dein Niveau, sondern dass du bereit bist, 2 bis 4 Wochen konzentriert an deinem Comeback zu arbeiten.

Kundenstimme

Das sagt P. aus NRW, nach 3,5 Wochen Intensiv-Betreuung

„Ich war ca. 3,5 Wochen bei Willi und Kathi aufgrund einer längeren Knie-Vorgeschichte quasi zum 'Intensivkurs' in Garmisch. Von einer sehr detaillierten Anamnese, übers Schwachstellen finden bis zum Erstellen eines Trainingsplanes – die beiden holen einen super ab, mit einem auf jeden einzelnen persönlich abgestimmten, individualisierten Programm. Immer aktiv, immer ehrlich und mit dem nötigen respektvollen Umgang.

Über 700 km Anreise haben sich voll ausgezahlt!“

— P. aus NRW, Google-Rezension
Athletin bei einer Agility-/Medizinball-Übung auf einer nummerierten Trainingsmatte in der Hi5Box, im Hintergrund Rig mit Ringen und weitere Trainierende PHITLAB Garmisch – Hi5Box

Dein Paket

Kein Standardpaket von der Stange: dein Programm wird individuell auf dich zugeschnitten, inklusive der Termine für Zusammenstellung und Auswertung deiner Diagnostik-Ergebnisse.

Individuelles Angebot anfragen

Die Abrechnung erfolgt gebündelt je Termin. Enthalten sind mindestens 4 Termine pro Woche bei 2 Wochen Betreuungsdauer, ab 3 Wochen mindestens 3 Termine pro Woche.

Für Privatpatient:innen: Abrechnung über deinen Rezeptwert, gebündelt.

Häufige Fragen

Kann ich als Privatpatient:in teilnehmen?

Ja, kannst du. Solltest du bereits eine ärztliche Diagnose haben, rechnen wir deine Termine nach Absprache über dein Rezept ab. Liegt noch keine Diagnose vor, ist das kein Problem: Wir stellen sie hier vor Ort und rechnen dann über den Heilpraktiker für Physiotherapie ab.

Muss ich schon eine Diagnose haben?

Nein, das ist nicht zwingend notwendig. Als Heilpraktiker für Physiotherapie darf ich die Diagnose auch selbst stellen - dafür nehme ich mir beim ersten Termin ausgiebig Zeit für einen gründlichen Befund: Bewegungsanalyse, Kraft- und Beweglichkeitstests sowie ein ausführliches Gespräch zu deiner Vorgeschichte. Daraus ergibt sich die Diagnose, auf der wir gemeinsam den weiteren Weg aufbauen. Du musst also nicht vorher extra einen Arzttermin organisieren, um mit einer fertigen Diagnose anzureisen - bring einfach mit, was du an Vorbefunden oder Berichten schon hast, den Rest klären wir gemeinsam vor Ort.

Wo kann ich während der Intensiv-Betreuung wohnen?

Eine Empfehlung aus der Praxis: das Gästehaus Richter in Grainau, nur wenige Minuten von Garmisch entfernt, mitten in der Zugspitzregion.

Buchung erfolgt direkt darüber.

Gibt es einen Ort zum Arbeiten, falls ich remote arbeiten muss?

Ja: der Impuls Raum Coworking am Rathausplatz in Garmisch-Partenkirchen bietet Tages- bis Monatspässe, High-Speed-WLAN und 24/7-Zugang.

Buchung erfolgt direkt darüber.

Bereit für dein Comeback?

Telefon: 0160/3282306  ·  Mail: kontakt@phitlab.de

Noch keine Online-Buchung – bis dahin melde dich einfach direkt.

Ich betreue aktuell bewusst nur wenige Gäste im Monat, damit die Betreuung wirklich 1:1 bleibt.